为什么角在综合格斗中如此重要

通过吉姆Beviglia 发表:2018年4月5日更新:2024年1月5日

综合格斗是一项快节奏、多方面的运动，要找出可能影响结果的所有因素往往是一项挑战。当阻碍一场战斗时，我们考虑了无数的变量，从比赛的高度到斗士手臂的长度到笼子的大小；一切都很重要。但这场战斗的一个方面几乎总是被忽视，那就是两名运动员各自的角落。

现在，根据斗士的不同，他们的角的作用也会因人而异。一些选手把全部控制权交给教练，让教练简单地喊出组合密码，教练就会做出相应的反应。就像在玩电子游戏一样。其他的安排就不那么死板了，角落更关注的是动力或保持拳击手的注意力。

在两轮比赛之间，坏角客的话听起来会让人非常沮丧。世界上没有一个B.J. Penn的球迷在听着他的教练一回合又一回合“踢他屁股”的专家建议时，不会失望地低下头，而这位老拳手则挣扎着走到最后。当然，每个人对训练师的需求是不同的，但我无法想象在每个回合之间听到酒吧战斗质量的评论会给一个已经在挣扎的战士带来多大的信心。

在我们进一步探讨为什么角球在综合格斗中扮演着如此重要的角色之前，让我们来分析一下这个工作的组成。你的角落一般由三个人组成：两个教练或队友，一个切割员。在很多情况下，由于综合格斗需要很多学科的知识，一名选手在回合之间会有一名格斗教练和一名击打教练。

切割师的工作是帮助缝合伤口，减少拳击手脸上的肿胀。你会看到这些人将凡士林涂抹在参赛者的额头和脸颊上，将冰冻的Endswell压在开始肿胀的部位上，并在比赛继续之前使用各种技术将伤害和流血降到最低。一名优秀的切刀员可以成为团队中重要的一员，因为如果他们不熟练，运动员就有可能被医生叫停比赛。

每一个战士都在他们的成功中扮演着关键的角色。这一小群人分别扮演心理医生、教练、励志演说家、战术家和医生的角色。就像在纳斯卡赛车比赛中，维修站的工作人员起着至关重要的作用一样，一个运动员信任的团队是他在综合格斗中取得持续成功的基础。

把战斗机逼入绝境的许多工作

调整

在任何一个综合格斗的角落里，三个人中有一个是总教练。通常，这个人帮助组织和安排整个训练营，研究对手的录像，并制定比赛计划，以便拳击手和他们的团队接近比赛。但有时对手的战斗方式与预期不同，会使计划好的策略失效。

当这种情况发生时，一个高质量的训练师会为格斗者提供一些策略上的调整，以帮助他们取得成功。这个角落有一个独特的视角来观察战斗，坐在笼子旁边，因此可能会注意到运动员在激烈的战斗中无法注意到的事情。能够帮助他们的战士在回合之间做出调整的角落是非常宝贵的。

灵感

综合格斗绝对是一项折磨人的运动，即使是意志最坚强的男人和女人，它也会考验他们的勇气。有时候角球的作用不在于战术和战略上的调整，而在于心理上的博弈。在这种时候，一个斗士可能需要一场激烈的、激励人心的演讲来让自己重新振作起来，重拾自信。

我甚至见过战士把他们的一个角落给配偶或家庭成员。这些熟悉的声音让运动员感到舒适，并提醒他们为之奋斗的目标。上角可以激励他们的战士，让他们处于理想的精神状态，以提供他们最好的表现。看看帕特·巴里在他的草量级冠军女友罗斯·纳玛朱娜斯比赛前的训练，看看这是怎么回事。

指令

许多战士会依靠他们在角落里的队友来为他们召唤战斗。战斗员将持续倾听教练的声音，并对所听到的做出反应。这些团队将在整个训练营中练习特定的组合和技术，然后为这些动作分配代码或数字。当命令被喊出来时，战斗机就会抛出相应的组合或攻击。

这种格斗游戏的方法使整个过程有点像为角落里的男人玩电子游戏。然而，如果对手发现了这些命令，可能会导致灾难性的后果。我们将在文章的后面介绍发生在Alexander Gustafsson和Anthony Johnson之间的一个例子。

角度来看

角落里的人可以从一个不同的有利位置观看比赛，让他们看到笼子里的竞争对手可能太近而没有注意到的东西。第二种观点可能非常有益，尤其是在竞争陷入僵局的时候。当两名拳手扭打时，角斗士可以看到对手的设置，而他们的运动员则有一个被遮挡的视野。

团队通常会大声喊出指令，帮助他们的队友准备特定的操作或提交。这样，战士就知道该保护哪条肢体，或者如何安排自己的身体来阻止侵略者移动到更危险的位置。有时候，战斗人员在地面上完全盲目地战斗，利用角落者的视角是唯一的生存之道。

情绪控制

我听过著名的综合格斗教练格雷格·杰克逊（Greg Jackson）说过，有必要根据每个运动员的个性和需求，以不同的方式对待他们。在综合格斗比赛中，你不想太兴奋或太沮丧。如果你过于情绪化和兴奋，你会经历“肾上腺素溢出”。这是当你开始过度兴奋，然后几分钟后，肾上腺素下降；这会极大地消耗你的耐力。

一个乐于助人的角落知道什么时候让他们的战士挺身而出，什么时候让他们冷静下来。杰克逊甚至谈到了他对运动员使用的不同语气。他会更温柔地与那些天生敏感的人交谈，以营造一种平静的感觉。然而，缺乏自信的拳手可能会被呵斥！这一切都是为了让拳手在情感上进入最佳状态。

复苏

除了许多战略和精神上的责任之外，弯道车队也必须考虑身体上的因素。比赛一结束，教练员就会冲进笼子，给他们的战士准备一个凳子和一些其他的补给。一旦击球手坐好，边锋的工作就是取下他或她的嘴，这样他们就可以更舒适地呼吸和恢复。

他们还通过将冰袋放在战斗人员的颈后或胸前来帮助恢复。教练甚至会把水喷到运动员的嘴里。拳击手不需要做任何事情，只需要休息，恢复，并听取下一轮的指示。

在此期间，切割工也将在战斗机上工作。他会在脸上重新涂抹凡士林，以帮助缝合伤口，防止下一轮的进一步伤害。他们还会用棉签吸收血液并止血，并用冷冻的Endswell对任何浮肿处施加压力，以帮助减少肿胀。

作弊

人们不会喜欢这个，但事实是，一个好的角落会帮助他们的运动员作弊。我说的不是在手套上涂石膏或者做任何伤害对方的事情。我说的是几个世纪以来搏击团队一直在使用的一些小技巧。

如果你的运动员在前一轮比赛中勉强幸存下来，需要额外的时间来恢复，那就在他们的头上倒大量的水来帮助他们“降温”。裁判将被迫推迟下一轮的开始，以清理混乱，为拳击手提供更多的恢复时间。

穆罕默德·阿里与亨利·库珀比赛时，他在第四轮快结束时差点被击倒。巧的是，他的手套从中间被剪掉了，露出里面的马毛。撕裂需要一个新的手套带到拳台边，戴在阿里的手上，然后重新包扎。所有这些都给了他很多时间来恢复理智，他继续赢得了这场战斗。

或者巴拿马·刘易斯在他的拳手亚伦·普莱尔的水里加入抗组胺药和非法兴奋剂？在比赛快要结束的时候，普赖尔给他喝了调制过的水，他恢复了精力和耐力，最终出人意料地战胜了疲惫不堪的阿圭洛。

我认为在水里掺药或做任何伤害对手的事情，比如在手套里涂石膏，都太过分了。但在最激烈的时刻，有一个生病的战士在他们的手中，最有成效的弯道团队会稍微改变规则，以获得优势。

《樵夫的生活

角球手的工作不同于角球处的其他教练。在UFC中，这些人是由晋升部门雇佣和提供的，所以他们并不是拳击手健身房或团队的真正成员。无论如何，他们在一场近距离的比赛中都是至关重要的。

成为一名有效的切割者是一门艺术，而且有很多工具。以下是这些伤口愈合大师使用的许多工具，以及他们使用这些工具的原因。

角袋-一种易于获取的设备，可以容纳所有材料。
纱布——这是用来包裹拳击手的手，防止伤口流血。在使用凝血剂或凡士林止血之前，将敷料塞进伤口以吸收多余的液体。
凡士林——用于额头、脸颊、眼脊和鼻子，以防止割伤。他们还会把凡士林涂在开放性撕裂处以防止进一步出血。
冰袋-这是需要冷却战斗机和治疗肿胀。
吐槽-这并不令人愉快，但战士们经常需要吐血。
Endswell -这是一个看起来有点像冰球的钢制工具。它们通常有用来冷冻水的隔间。然后将冰冷的钢板压在面部受损部位，以阻止或减少肿胀。
乳胶手套——因为这份工作的很大一部分都要接触到别人的血液。
毛巾——用来擦去血迹和汗水。也可以用来投掷到环停止战斗。
棉签——这是用来止血的。屠夫会用长棉签在棍子的末端堵住战斗机的鼻子；这是非常痛苦的，但如果它释放了呼吸的鼻腔通道，这是值得的。
凝血剂——这是一种化学物质，如Avitene或肾上腺素，可以涂在棉签上，然后涂在伤口上，收缩血管并止血。

是什么让综合格斗角成功？

信任

战士和团队所有成员之间的信任对于取得成功至关重要。在笼子里比赛的运动员必须知道，他们得到的任何建议都是准确的。当一个组合被召唤出来的时候，它需要相当的信任来让战士按照指示开始攻击，因为每一个进攻动作都会留下反击的机会。

在笼子里打架会给身体带来极大的压力。在那一刻，运动员只能处理和执行来自受人尊敬和信任的声音的指示或建议。

战斗的诊断

一个角落团队能够诚实地诊断战斗是如何进行的，并将其传达给他们的战士也是非常重要的。如果竞争对手输了，他们需要知道这是什么情况，这样他们才能加大力度或尝试不同的策略。有些教练总是给他们的拳手一些好消息，让他们产生错觉。

当朗达·鲁西输给霍莉·霍尔姆时，她的队友每次休息的时候都在告诉她，她做得有多棒，他们把霍尔姆放在了他们想要她的地方。但是整个世界，包括露西，都能看出事实并非如此，她在那之后不久就被击倒了。

战术知识

成功地训练和逼入某人需要大量的战术知识。顶尖的教练可以把一场比赛分解成数百种具体的技术和因素，并分析他们的运动员如何利用对手的弱点来赢得比赛。最好的战术家可以制定比赛计划，让他们的战士克服天赋差异或运动能力的差距。这一切都是关于让动作在你想要的地方进行，并阻止竞争对手利用他们的优势。

操纵

一种特殊的能力，心理上操纵你自己的战士是需要在综合格斗中赢得教练。就像我们之前提到的，教练需要知道什么按钮按，什么时候让他们的战斗机在正确的心态。

需要说些什么才能让运动员陷入暴力之中？在上课铃响之前，需要采取什么方法来缓解他们的紧张情绪，让他们平静下来？戒指心理是任何战斗的关键因素；作为一名训练师，能够操纵这种心理同样至关重要。

适应拳手

在综合格斗中，一种方式很难适用于所有人。这些竞争者来自不同的背景和学科。它们对不同的刺激也有不同的反应。要想成功地把一个拳击手逼入绝境，关键是要调整教练的风格，以最好地满足每个运动员的个人需求。

一个充满激情、大喊大叫、励志演讲的教练可能会最大限度地利用某种性格类型，但却会压倒其他人。同样，平静的说话声音和幽默会让一些人平静下来，但也会让其他人感到焦虑。最重要的是了解你的听众。

最喜欢的弯道时刻

“头部动作!”

在朗达·鲁西（Ronda Rousey）惨败于霍莉·霍尔姆（Holly Holm）之后，你可能会认为她的教练会弥补她的不足，为她将来成为更好的前锋做好准备。在与阿曼达·努涅斯（Amanda Nunez）的比赛中，很明显，如果她不改变自己的战术，鲁西根本没有机会。这位前冠军的角球在这次比赛中没有给她带来任何好处，因为她完全没有准备，而且处于劣势。

看看朗达在这46秒的羞辱过程中的角球记录。

“用你的腹股沟打他。”

格雷格·杰克逊是这项运动中最古怪的教练之一。部分是格斗专家，部分是激励大师，杰克逊因其扎实的比赛计划和根据他所指导的每位拳击手调整方法的能力而赢得了声誉。当他把乔治·圣皮埃尔逼到墙角时，很明显他想让他的运动员专注于完成比赛，而忽略了他腹股沟的伤势，这就产生了这个搞笑的音频片段。

“踢前踢！”

当亚历山大·古斯塔夫松计划在他的祖国瑞典对阵安东尼·“隆博”·约翰逊时，他的轻重量级排名再次攀升。尽管约翰逊的出拳更有力，但这位身材高大的瑞典人被认为在触球和整体进攻技术上更有优势。在短暂的中场休息期间，古斯塔夫森的角球莫名其妙地用清晰的英语叫了一个前踢，隆博清楚地听到了并做出了反应。这导致了争吵的结束。